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全國
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18019521113
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描述:4.0  產(chǎn)品質(zhì)量:4.0
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養(yǎng)娃不易,各種繁雜的事情特別多。給娃單獨開小灶做輔食對很多媽媽來說,就是比較麻煩的一件事。

其實啊,如果家里飲食特別清淡,1歲后寶寶就可以嘗試和家人吃一鍋飯菜了。但要注意把飯菜燒的更軟爛一些,大塊的用輔食剪剪碎再給娃吃。

如果家人口味都很重,那我們還可以在飯桌上放一碗白開水,把菜稍涮一下再給娃吃。

其實關(guān)于開小灶這個問題,我們早就有考慮,所以分享的食譜基本都是大人小孩都能吃的:份量上做成全家份的,把寶寶那份先盛出來,再往鍋里放調(diào)料。這樣可以省很多事兒。

就比如我們今天的肉末蛋黃花生醬拌面,就是一道可以全家共享的美味,營養(yǎng)密度也很高。

花生醬是很好的天然調(diào)料,有了它,不加鹽也能讓食物更好吃,可以拌面也可以抹在面包上,簡直就是點睛之筆。

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