維也納華爾茲俗稱快三，它是舞中之王，要想跳好快三，一定要掌握到跳快三的要領。

      快三看似簡單，只有四種基本步法，左轉、右轉、左換步、右換步，但如果不掌握要領，光靠看視頻，聽舞友指點，不容易領會關鍵的要領，舞就跳不好。

      很多人以為快三就是比慢三轉快一些，這就錯了，這也是跳不好快三的原因。

原來快三的轉與慢三的轉完全不一樣，慢三是轉圓圈，像車輪那樣。而快三的轉是折轉或翻轉，像蛇爬行時一樣。

其次，快三不是以3拍為一小節，而是以6拍為一小節。一小節中跳半個大圈和半個小圈，不是兩個半圈相同的，跳時男女互相錯開，男跳大半圈時女跳小半圈，只有跳大半圈時才發力。這就是對快三的新認識，是跳快三的要領。

然后，還需要學會用力的方法，跳好快三關鍵是要從腰發力，用側腰的力去帶動身體前進，以前進帶動轉動。

快三的左轉和右轉也很不一樣，很多人右轉不錯，但左轉就不妥，這也是上面說的原因，沒有認識快三的轉的實質。在跳快三過程中，右轉較容易，步子要大，要擺蕩，可以連續轉7-8圈，之后，男方用一個后退換步，然后就開始左轉。左轉較難，步子要小，要鎖步，轉3-4圈就可以了。

用這種方法跳快三的，跳起來輕松、流暢、舒展，能繞舞池轉多個圈，在那快速的旋轉中享受音樂的激情，享受舞中之王的姿采。

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