哈爾濱新東方烹飪學校教你做草菇蒸蛋羹
概述:
在春日的暖陽中,準備一頓溫暖的早餐,草菇蒸蛋羹,雞蛋嫩滑,草菇鮮美,兩者搭配不僅美味,營養也非常好!
【用料】
雞蛋2枚、草菇3朵、溫水150克、鹽1小匙、料酒2小
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在春日的暖陽中,準備一頓溫暖的早餐,草菇蒸蛋羹,雞蛋嫩滑,草菇鮮美,兩者搭配不僅美味,營養也非常好!
【用料】
雞蛋2枚、草菇3朵、溫水150克、鹽1小匙、料酒2小匙
鮮醬油2小匙、香油1小匙
【做法】
1、將雞蛋打入容器中,加入少許鹽。
2、倒入少許料酒,打散,準備一碗溫水,緩緩倒入蛋液中,一邊倒一邊攪打均勻。
3、上冷水鍋中,大火蒸開,轉中火繼續蒸5分鐘,使蛋液凝固。
4、將草菇用刀刮掉根部黑點,洗凈。然后每朵草菇一切為四瓣,或六瓣。
5、鍋中加水煮開,放入切好的草菇,汆燙30秒,撈出。待蛋液凝固,將草菇擺放在蛋羹上面,繼續蒸1分鐘。
6、小碗中倒入少許鮮醬油和香油,攪打均勻。蛋羹出鍋前,淋上鮮醬油和香油混合物即可。
【烹飪技巧】
制作蛋羹必須用溫開水,以雞蛋和溫水1:1.5的比例添加,這樣做出的蛋羹又嫩又滑。草菇汆燙一下,易熟,而且減少烹飪時間,能大量減少草菇在烹飪過程中流失的營養。
[本信息來自于今日推薦網]
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