對于新手媽媽，這母乳的第一關是需要咱們耐心、細心地幫助自己和寶寶度過的啊。很多問題對于正在哺乳期的媽媽和作為過來人的有經驗的寶媽們都多少經歷過了，對于新升級為寶媽的女同胞們還是更多地樹立好的心態和堅定的信心哈，在我們共同的努力和互相幫助下一定能順利度過這新手期的。

一、母乳喂養前的需準備工作哈。

1、在新媽媽們需要給寶寶喂奶的時候，是需要先給寶寶換上干凈衛生的新的尿布的。之后媽媽也需要自己的干凈清潔問題，需要用殺菌類的洗手皂把自己的手在流水的幫助下清洗干凈了。而對于即將讓寶寶們飽餐的媽媽們的乳頭，則需要用溫開水去浸泡了軟的干凈的布頭來擦拭著。這樣既可以讓寶寶在吃媽媽的乳頭是衛生還舒服，免除了因為母乳而意外的了空腔衛生的隱患，還可以預防媽媽們得了乳腺炎的疾病。

2、在寶寶進行母乳喂養時，媽媽的吃奶姿勢也很重要的。我們熟知的喂奶方式也是很多的，像什么橄欖式樣、寶寶趴在媽媽的胸前等等的方式的。但是無論是哪種喂奶時所采用的方式，都是為了在母乳時候媽媽和寶寶都達到舒服的狀態下成功地實現喂養方式的成功。都是為了寶寶更好地去食用母乳這種很好的食物。

3、但在喂養時，還是有比較推薦的母乳姿勢的。及時母乳媽媽坐在一個位置比較低點的地方，并且有一個舒服些的靠背椅上的座位。在正在喂奶一側的腳最好是蹬在一個小凳子上。讓正在食用母乳的寶寶的身體呈頭高腳低的樣子在媽媽的懷里舒服地吃著母乳的。

二、平時新媽媽們母乳喂養注意事項。

1、母乳期的媽媽應該保證有充足的營養供給的，這樣才能保證整個母乳期新媽媽和寶寶兩個人的食物、營養需求的。如果母乳期的媽媽的營養缺乏的話，會造成乳汁變少、缺少乳汁的現象，直接影響到寶寶的吃奶情況。

2、有的也會由于在母乳期親乳的原因，會造成新媽媽們的體內脂肪的消耗量過大，出現了日漸消瘦的問題，也會形成媽媽的乳房萎縮的情況，影響到了寶寶們的吃奶情況的。

3、每次在寶寶吃奶時需要以吃空乳房為好的。如果每次寶寶并沒有把乳房吃空了，那么就需要新媽媽們借助吸奶器來把未被吃空的乳房吸空了。這也是為了使得剩下的乳汁淤積，很容易使得細菌入侵而造成的急性乳腺炎癥影響到新媽媽的健康和寶寶的母乳喂養。

4、在具體新媽媽在親喂寶寶母乳時，最好是采取左右兩側乳房交替者給寶寶吃奶，以免一側吃的過久而造成兩側乳房不對稱的可能。

5、平時新媽媽也要多注意自己的精神保健，讓自己的心情愉悅的，只有在新媽媽們狀態良好的情況下，寶寶的吃奶情況也會很好的。

6、此外，在母乳寶寶時，也要注意室內的環境問題，不要人流走動頻繁的，盡量保持室內的室溫還有空氣良好、室內安靜、整潔的。

重點提示：遇到一些喂養母乳上的不適和問題，可以選擇試試我提供的母乳喂養小貼士的，按著這樣去做可以有效地改善問題。如果問題還是存在的話，最好及時和您寶寶的兒科醫生聯系，這樣有針對性地去改變這些問題。